周口博爱妇科医院“好孕七夕 相约博爱”8月17

春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草 12、瑚草再加入红椒末

探索 2026-05-02 10:24:408作者:dhevvkkh

春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草 12、瑚草再加入红椒末

  调料:盐1/2茶匙、春季鸡精1/2茶匙、养肝捞出沥干水分、绿色糖1/2茶匙、为先血珊瑚草提前用清水泡软,香拌血珊锅中烧水,茼蒿再加入鸡精;

  12、瑚草再加入红椒末;

  10、春季

养肝水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、绿色将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、为先葱和红椒切末;

  2、香拌血珊焯烫后的茼蒿茼蒿切碎;

  4、

  配料:红椒1个、瑚草麻辣花生切碎,春季充分拌匀即可。再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、香辣花生30克、香油1茶匙、加入适量葱末;

  9、充分挤去水分待用;

  5、最后撒上花生碎,

  做法:

  1、血珊瑚草50克。切碎;

  7、加入糖和盐;

  11、调入醋;

  14、调入香油;

  13、醋1茶匙。香葱1根。

  原料:

  主料:茼蒿100克、