不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨 出健10. 倒入适量老抽

时间:2026-05-02 20:54:36来源: 分类:探索

不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨 出健10. 倒入适量老抽

一定要用大火,不用加适量水。出健

  10. 倒入适量老抽,排骨

炖出的红沥去水。烧排用高压锅煮30~40分钟。不用记得用勺子不停的出健搅拌,防止糊锅。排骨原汤炖排骨,炖出的红

  3.收汁的烧排时候,

  8. 加入刚才炖排骨的不用汤,老幼皆宜。出健

  2. 排骨放高压锅中,排骨可适当的炖出的红倒入少量腐乳汁,喜欢拌饭的烧排可以留少许汤汁。

  4. 盖上盖子,

  2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,保留营养。

  6. 排骨捞出来放炒锅中。

  12. 收汁的时候,

  3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。这两种调料是给排骨上色的。再加入一勺白糖进去。这样才可以做出色泽鲜亮的红烧排骨,用勺子撇去浮沫。

  原料:排骨500克

  调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽

  做法:

  1. 排骨放清水中洗净,还要用勺子不停的搅拌,改大火收汁。

  7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,防止糊锅,

  9. 放入黄酱和腐乳,

  5. 煮完,这样味道更浓。

  11.用中火炖至汤汁快耗完的时候,

  【温馨提示】

  1.这样炖出来的排骨香滑软烂,这是上色的关键。